5个月宝宝发烧怎么物理降温？
1. 温水浴：将宝宝置于比体温低2～3℃的温水中洗浴5～10分钟，然后用大毛巾擦干全身，注意不要让毛巾挤压到宝宝的皮肤；接着再重复一次，直到婴儿的皮肤发红为止。温水浴时室温应在27℃左右，水温应比婴儿的体温低2-3摄氏度（即35-40℃）。这种方法既能降低皮肤温度，又适合于各年龄期的幼儿，特别是小婴儿因发热而觉得不适时，更为合适。
2. 酒精擦浴：酒精容易透过皮肤被人体吸收，引起急性酒精中毒。因此，用酒精擦浴要十分慎重，只可用于四肢及背部擦拭。方法如下：取30～50毫升医用酒精，加入1/3量的水，使之浓度为70％左右（小儿酌减）。然后用手肘或小毛巾蘸取酒精，在腋窝、腹股沟处各涂擦1~2遍，使局部的血管扩张，并反复擦拭至婴儿的皮肤微微发红。
3. 头部冷湿敷：在宝宝的额头上放置冷毛巾，同时用水浸湿毛巾后拧干，每1～2分钟更换一次，冷毛巾的温度大约保持于37～42℃之间，冷敷时间不要超过半小时，以免引起皮肤受凉甚至发生寒颤反应。
4. 温水拭浴：先将宝宝身上所有衣物脱去，再用35～37℃左右的温水擦拭全身，重点擦拭颈下、腋下、腹股沟等血管丰富的部位，但要注意不要擦拭宝宝的腹部和胸部，以免造成呕吐等不适感。
5. 冰枕：使用安全系数较高的冰袋进行冰枕降温是一种简单易行的降温方法。使用前最好先放在冷水浸泡2小时的纱布包裹好，然后再垫上一块毛巾放在宝宝的头顶部。一般使用8小时左右，就可以取出冰袋，让宝宝的头部充分休息一下了。需要注意的是，宝宝使用冰枕时，一定要注意保持局部清洁干燥哦！
6. 退热贴：退热贴是一种比较安全的物理降温用品，它主要是通过凝胶中所含的物质，产生挥发作用带走体内的热量，从而达到降低体温的效果。但由于不同品牌的退热贴中的成分有所不同，所以家长在选择时最好还是选择大品牌的安全产品。