10个月的宝宝一天吃几次辅食？
我家娃现在十个月，从八个月开始添加辅食的。我主要是参考美国儿科学会的添加原则： 每天给六个月以上的婴儿添加一顿辅食(6个月以上)，这顿辅食应该是奶之外的第一餐。每顿辅食量应不超过牛奶的一半。 宝宝第一顿辅食最好选强化铁米粉作为底料。可以在米粉中加入少量肉泥、菜泥等；也可以直接把水果压成泥后拌在米粉里喂给宝宝吃。
刚开始喂宝宝辅食时，可以每天喂一次或隔天喂一次。等到宝宝逐渐适应后，再慢慢增加次数和分量。 每次只加一种新的食物，吃三天，看宝宝的便便是否有异常变化，如变色、有黏液、有血丝或者绿色等都说明对这种食物的蛋白质过敏;如果便便中有食物的原形，则说明食物没有消化完就排泄出去了。如果有这些症状就要暂停这种辅食，过几天再从少量开始尝试，直到宝宝完全接受为止。
另外，宝宝初次食用某种新食物时，应连续吃上两天，观察有无过敏反应，如无过敏反应可继续喂食，并不断增加食量。如果发生过敏反应，应在3～7天内不要再喂食此种食物，待其自然耐受。 有些宝宝可能对某些特殊成分会过敏，所以家长在添加辅食时要小心谨慎些哦！
我们家的情况是这样的： 我家娃是纯奶粉喂养，因为喝奶粉的缘故，他比一般母乳喂养的宝宝排便要干燥一些，所以在添加辅食的时候我们选择的是米粉（里面含有膳食纤维）而不是粥，一开始我给他选择的贝拉米4段的米粉，后来换成了小皮米粉（因为他更爱吃小皮的米粉口感更好）。
每天我会给他做两次辅食，上午一次下午一次，每次的量都不多大概20g左右吧，吃完之后给他拍嗝然后让他躺下，接着玩一会就可以睡觉了~ 如果时间来不及的话我会把做好的蔬菜泥和肉泥冻起来，这样下次做菜的时候就不用现剁了。 关于辅食的选择，可以参考这个表格。 最后再说一句，不要强迫宝宝吃东西，如果他不喜欢也不要硬塞给他，免得他一看到碗就哭那就惨了……