文是五行哪个属性？
“五”为阴阳之象，“行”为运行之相。 阴阳之象，即阴阳性质在体内的运行变化；运行之相，指阳气在阴中运行，就像太阳在天体中的运行一样。所以古人把日月星辰的运动称之为“行”。 《黄帝内经》云：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。
又云：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”“法”即是效法，“行”即是指阴阳之行。要想使体内阴阳之气正常运行，必须效法自然界的阴阳变化规律。自然界是有昼夜、四季变化的，这是阴阳在时空上的划分；同时又有上热下寒、肝郁脾虚等阴阳偏盛偏衰的变化，这是阴阳在性质上的区别。
所以我们养生也要遵循这个原则，顺应自然的变化，平衡身体的阴阳。 这里需要提到一个概念性的问题——形实火旺与形虚火炎。很多人出现阴虚火旺的症状，如盗汗、失眠、口燥咽干、口腔溃疡等等，一检查发现其实是阳常有余，阴常不足，这时就不太适合用滋阴降火的方法来调理了。因为阳虚生内寒，如果再用清热泻火的冷水浇灭火焰，寒气更重，阴阳越发失衡。这时应该以助阳为主，温通经络，让阳气振奋，阴阳互济。