怀孕七个月烧心怎么办？
孕晚期出现烧心感，可能是胃酸分泌过多引起的，也可能与胃炎有关，这时需注意休息，饮食上吃清淡、易消化的食物，减少辛辣饮食的刺激，适当活动，放松情绪，都可以帮助改善症状；但如果通过调整生活方式，烧心感持续存在或反复出现，就需要及时就诊查明原因了。 有研究表明，在非孕期就出现了反酸、烧心等情况的女性，其早产的发生率较无反流者高3.5倍以上，妊娠期糖尿病的患病率也高于无反流者，胎儿发育迟缓、新生儿低出生体重以及婴儿猝死综合征发生率也较高[1]。怀孕期间出现反流症状切不可大意！ 那么，对于孕晚期的准妈妈来说，如果出现反流，该如何应对呢？ 首先，需要明确一点是，孕妇一旦出现食管反流，应及时就诊，查明原因。因为怀孕期间特有的生理变化和胎儿的逐渐增大，会给肠胃道功能带来一定影响，加之增大的子宫对胃部的压迫，会使得胃排空延迟，如果进食不当或者劳累等因素会影响消化功能，导致消化不良的发生，从而增加反流的风险。
对于患有反流症的孕妇而言，应注意以下方面： （1）合理膳食 出现反流，与平时饮食不当有很大关系。所以在孕晚期，如果出现了反流的情况，首先需要注意合理的膳食，避免食用对胃黏膜有刺激的食物，如浓茶、咖啡、辛辣食物等。另外，还应该注意不要吃过饱，减少反流的发生。
（2）生活规律 睡眠充足而且规律，有利于缓解胃逆流的症状。孕妇应该保持规律的作息时间，早睡早起，每天醒来和睡下各翻身后，可轻轻按摩腹部，这样既有助于消化又能减轻症状。
（3）适度锻炼 适当的运动可以缓解胃肠道压力，但是剧烈的运动会增加身体消耗，不利于母体和胎儿的健康。为了缓解胃部症状，孕晚期可以选择一些舒缓的运动方式，如散步、瑜伽等。
（4）合理用药 在医生指导下，合理应用药物，可以预防病情进一步发展，必要时还需要进行抑酸治疗及营养支持。需要注意的是，孕妇应避免自行服用药物，以免给胎儿造成不良影响。