一个月宝宝趴着睡多久?
我家宝贝两个月20天,从小就是趴着睡觉的,现在四个多月了,还是喜欢趴着睡,偶尔平躺,几乎没见侧睡(不知道他是不是会翻身的原因)! 刚开始看到孩子总是趴着睡,担心他会不会窒息,会不会脸变形,会不会睡不着!于是网上搜索各种方法,最后决定采取以下方式:
1、每天观察孩子睡眠时间,每次入睡是否真的深睡眠;
2、睡前做运动,让孩子疲劳但不过度;
3、多陪伴孩子,在玩耍的同时让孩子呼吸新鲜空气,增进亲子感情;
4、喂奶后拍嗝,尽可能避免呕吐物造成窒息;
5、孩子睡觉房间保持通风透气,定期打扫消毒。 我们家宝宝除了吃奶和大小便,大部分时间都是趴着的,尤其睡觉的时候,基本上趴着睡着。有时候刚放床上就立刻醒过来,然后开始爬,或者坐起来,完全找不到要平躺或是侧睡的样子。
虽然担心但还是决定顺其自然,多关注即可! 看了《婴儿睡眠书》和《斯波克育儿经》两本书,里面都提到过这个问题,发现作者们也是束手无策,只能建议父母密切观察孩子的睡眠状况,并且给予足够的关心和爱!
我们也是采用同样的办法,希望我的经验对你有用