六个月宝宝夜奶怎么断?
我宝也六个半月了,从四个多月开始半夜醒了一次两次,有时候一晚上好几回。他醒来我就抱起安抚,但是通常都会接着睡去,不哭也不闹。可是近几天夜里频繁醒来,我起身安抚拍背然后继续抱着睡着了之后,不到一个小时就完全清醒,大哭大闹。我已经停止喂夜奶好久了啊!夜里起来给宝宝换尿布,或者白天少让他睡觉,晚上他都不肯好好躺下一会儿。真的是委屈宝宝了。
因为妈妈生病住院,需要抽血化验所以不能母乳喂宝宝了。医生让加辅食。于是我从宝宝五个多月开始每天给一点点米糊添加到辅食里,逐渐增多。现在宝已经六个多月了,已经能吃完一碗米糊了!妈妈病好了,也可以继续母乳宝贝了。可是夜奶的问题依然无法解决。。。愁坏了爸爸妈妈。
于是我翻遍了知乎上的所有答案。尝试了各种方法。比如睡觉前让宝宝吃太撑,宝宝夜里醒来的次数减少。比如夜醒后不给喂奶,直接安抚宝宝继续睡眠。还学习了心理学中关于睡眠的相关知识。发现宝宝可能进入了分离焦虑期或者有了朦胧意识开始明白父母会离开这个阶段的开始。情绪受到了影响。
首先我们调整了饮食习惯,白天多让宝宝玩耍消耗精力,夜间按时按点入睡。其次我们在白天适当增加宝宝的运动量,多到户外晒太阳,做操。促进钙质吸收。另外在白天增加一次小点心,少量多餐。最后我们加强了心理抚慰,多抱抱宝贝,告诉他妈妈爱他,妈妈永远都不会离开他。
经过一段时间的努力,宝宝夜醒的次数减少了,每次醒了我和爸爸一起给他最温柔的安抚,轻轻拍背,宝宝很快又进入了梦乡。真的很开心,宝宝终于和夜奶说再见了。