五个月需要补钙吗？
首先，宝宝五个月不需要额外补钙了！ 宝宝的缺钙是指缺乏钙质，补充的钙剂是补钙的物质基础。但是补钙并不是宝宝缺什么就补什么的。宝宝是否缺钙，需要到医院检查血生化来明确，看血清中的钙离子含量及维生素D的水平如何，以此判断是否缺钙、还是缺维生素D。如果是维生素D缺乏造成的缺钙，在补充维生素D的同时，要多带宝宝去户外晒太阳来帮助钙的吸收。如果化验结果显示宝宝确实存在钙离子缺乏的情况，再考虑给宝宝补钙。 其次，维生素D和钙剂的补充要讲究方法。 因为宝宝体内的维生素D和钙都是从食物中获得的，如果补充不充分或吸收不全，都会造成宝宝缺钙或维生素D不足。无论是给宝宝补充哪种营养物质，都需要遵循少量多次的原则。这样既可以满足宝宝每日的营养需求，又可以避免一次摄入过多导致的不适反应发生。比如，每天给宝宝喝500毫升左右的牛奶，分次饮用，就可以满足宝宝每日对钙的需要；给宝宝食用蛋黄、鱼、肝泥等含维生素D丰富的食品，每天1～2勺，同样可以补充维生素D。
最后，提醒家长，给宝宝补钙并不是越多越好。 人体对物质的需求是有一定限度的，过量摄入即使不能被人体吸收，也会通过尿液排出。相反，假如妈妈给新生儿缺钙了，在合理服用钙剂的情况下，也不用担心药物会伤害到宝宝的身体，因为药物会有一定的耐受性，过量的钙剂会随着粪便排出体外。不过，妈妈要注意观察，如果发现宝宝有恶心、呕吐等情况发生，要及时停止用药并咨询医生。