八个月宝宝一天吃多少？
8个月的宝宝已经可以开始添加辅食了，这个时候宝宝的饮食应该逐渐向成人靠拢，每天的饮用奶量要减少到500-600毫升，同时要注意多吃富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，为今后断奶和食物多样化打下良好基础。 具体的可以吃这些食物：
1.粥类：大米粥、小米粥、鸡蛋粥（把鸡蛋打成蛋液，加入少许食盐，搅匀后，直接倒入开水锅中煮熟即可）、蔬菜粥（胡萝卜，菠菜等适量，切成细丝，用开水焯透，过滤一遍后与米一起下锅煮成软烂）。
2.馒头面包类：蒸熟的香蕉半根、馒头一块、菜汁或汤适量。
3.水果类：橘子半个、苹果一个、香蕉半根、猕猴桃一个、草莓4-6颗、核桃一粒、燕麦片一小勺； 还可以适当添加瘦肉糜、鱼肉、蛋黄等固体食物。每天饮奶量不超过750ml，保证250-300g粮食的摄入，食入的量可随孩子的食欲而定。
需要注意的是，虽然8个月的宝宝已经可以添加不少固体食物了，但每日总进食量不宜超过900ml，以免引起孩子过敏或者消化不良。同时，这个阶段的宝宝已经能够自己爬，也能坐起来，所以家长们在喂食的时候需要注意将食物尽量放平，避免呛咳。 如果家长在给宝宝添加辅食的期间发现婴儿出现呕吐、腹泻等情况，应立即停止继续添加该类食物，必要时应及时就医，查找原因并解决。