怀孕8个月可以吃蜂蜜吗？
可以，怀孕期间是可以吃蜂蜜的。 怀孕吃什么好？ 1、孕早期（0-3个月） 这一时期正是胎儿神经系统迅速分化发育的时期，对营养的需求也大大增加。由于妊娠反应的影响很多孕妇食欲不佳，因此这个阶段要注意清淡饮食，多吃富含营养素且容易消化的食物。例如： (1)适量增加蛋白质的摄入，如蛋类、肉类、鱼类等；
(2)少食多餐，在早中晚餐之外，加两次点心，每次少量，以保证碳水化合物和能量的摄入。 此阶段还要补充叶酸，可每天服用叶酸片400微克直至分娩。有研究表示，孕期补充叶酸可降低新生儿神经管缺陷的风险。含叶酸丰富的食物有豆类、菠菜、芦笋、胡萝卜、南瓜、番茄、橘子、猕猴桃、草莓等。 2、孕中期（4-7个月） 这时期是胎儿生长发育最快的时期，各脏器功能健全，对营养物质的需求明显增加。此时，孕妇应适当增加鱼、肉、蛋等优质蛋白的摄入，适当补充维生素制剂。同时，注意补铁，以防发生缺铁性贫血。 这个时期的孕妇食欲好转，但应注意严格控制盐分的摄入，防止水肿。含蛋白质和维生素丰富的食物包括：奶制品、豆制品、鸡蛋、鸡肉、海鲜等。
3、孕晚期（8个月以后） 这个时期的胎宝贝生长迅速，子宫增大明显，孕妇的负担也逐渐加重，因此在饮食上需要注意补充营养，平衡膳食，为分娩储备能量。此期应该注意适当控制脂肪的摄入量，以免导致产程延长或产后乳汁分泌不足。
四、哪些食物孕期应该少吃甚至不吃？ 1、辛辣食物：辣椒、花椒、桂皮、胡椒及韭菜等，均能刺激胃粘膜，从而导致胃酸大量分泌，胃部平滑肌痉挛，进而出现胃炎或胃溃疡等疾病。
2、高糖食物：巧克力、冰淇淋、果干等含糖高的食品要少吃，以防止孕期糖尿病的发生。
3、高盐食物：食盐中含有大量的钠离子，如果进食过多的高钠食物，体内的水液代谢就会受到影响，加之妊娠期肾小球滤过率下降，肾脏排钠能力降低，势必会增加患高血压的危险。