20个月宝宝如何断夜奶?
我家宝宝1周半,要断夜奶了。 我家宝宝是纯母乳 (因为妈妈生病,不能继续母乳), 晚上10-2点之间吃3次。 半夜那顿总是喂他,他也吃,但是明显没有白天那顿吃的多。我观察了他几次,发现他夜里醒来哭的时候,只要安抚就好了,不吃东西。 于是就决定,在夜间减少他的进食量,看看能不能把他夜里的饥饿感减轻一些,从而不再需要吃东西来入睡。
刚开始我是把夜里的奶逐渐减少到只剩一点点,然后间隔时间慢慢拉长,直到最后变成直接拔掉夜奶这棵树。 在实施的过程中,我发现宝宝夜醒的次数和时间并没有减少,还是跟之前一样。
于是我改变了策略——不主动给宝宝夜宵吃,而是让宝宝自己意识到,他已经很饱了,再吞下去,可能就会不舒服。所以,在凌晨1点多,宝宝饿醒之后,我给他先吃了3勺米粉,看着他吃完,然后等他再次睡着后,我拔掉了夜奶。
从19点开始,到晚上1点多,中间有3次想给宝宝喂奶,最后都忍下来了。拔掉夜奶后没多久,宝宝就睡着了。第二天,宝宝依旧醒了6、7次,和平时一样多。但是我已经很高兴了,因为没有了夜奶的粘滞,宝宝晚上的睡眠应该是比平时更安稳的。
希望对楼主有帮助!