三个月婴儿老是感冒怎么办?
首先,要确认宝宝是“易感染”还是“易过敏”体质 前者是因为宝宝的免疫系统尚未发育成熟、抵抗力薄弱导致,后者则是由于皮肤粘膜屏障不完整(例如湿疹)、呼吸道的纤毛功能差等导致的外界物质内侵引起上呼吸道感染(鼻涕、咳嗽)或消化道感染(腹泻)。 不管是哪种,在抗感染的疗程结束后,都必须重视免疫功能的完善和敏感物质的避免再次接触!
对容易患呼吸道感染的宝宝来说,最重要的是——增加空气湿度 宝宝鼻腔黏膜上的纤毛运动有助鼻腔排毒。而环境干燥会使分泌物更加干燥,纤毛运动的清理功能降低;加上冬季室内室外温度相差悬殊,宝宝很容易受凉导致感冒加重。 所以建议室温不要超过20℃,相对湿度保持在50%~60%之间,这样最有利于宝宝呼吸系统和鼻黏膜的自我修复。 对于已经鼻炎的宝宝,可以每天用生理盐水洗鼻1~2次,保持鼻腔清洁,症状严重时可以使用减充血剂如麻黄素滴鼻,每次1~2滴,每日3次,进行短暂治疗。
除了日常护理和针对性治疗外,从根本上提高宝宝抵抗力才是关键! 对于小月龄宝宝来说,母乳仍然是增强抵抗力的最佳营养品。妈妈应多吃新鲜水果蔬菜,适当补钙,补充维生素D,同时注意休息,多喝开水,少吃辛辣刺激食物,这样既能够保证乳汁的质量又能让宝宝通过吃奶获得相应的营养素。若发现宝宝有过敏症状,应及时停止进食牛奶及乳制品,改用米粉、淀粉、鸡蛋黄等替代。
除了从饮食入手,积极治疗原发疾病也是必不可少的一个重要环节。 如果发现宝宝有消化不良的情况要及时治疗,以免营养物质摄入不足,影响生长发育。