鸡胸怎么凉拌好吃?

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要凉拌得先把鸡胸肉煮熟,煮熟的鸡胸放凉以后就会变硬,这时候再拌就容易板结成块了。所以要先用开水焯熟然后过一下凉水使鸡胸肉变软,这样再调拌味道就很容易入味了。 下面推荐一个我自创的凉拌鸡丝的做法:

1、准备半根黄瓜和一块豆腐皮;

2、黄瓜擦丝儿,豆腐皮切丝儿,都放在一个大碗里备用;

3、调个料汁儿:两勺生抽+一勺香醋+少许盐搅拌均匀备用;

4、将调好的料汁儿倒在放有黄瓜和豆腐皮的碗里,抓一把花生碎儿撒在上面,最后滴几滴香油搅拌即可。 这么做出来的凉拌鸡丝清爽不腻,非常美味~ 除了凉拌还可以做成炸鸡丝,做法也超简单! 锅里倒多一点油,放入切好的鸡胸肉丝,炸至金黄酥脆就可以捞出来了。炸好的鸡胸肉放到铺了一层厨房纸的盘子里,吸去多余的油脂。

这个时候可以调个酱汁啦!两勺生抽+一勺老抽+一勺蚝油+一勺豆瓣酱+少许白糖调成酱汁。 把酱均匀的浇在炸好的鸡胸肉上,盖上盖子焖5分钟,让鸡胸肉更入味。 最后再把炸好的鸡胸肉摆盘,可以点缀青红椒圈增加色彩亮彩,这样一道香辣过瘾的炸鸡丝就做好啦!

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