怀孕八个月吃猪蹄好吗？
我那会儿就是特别爱吃肉的，尤其是猪蹄和鸡翅（因为这两个比较有胶质），我婆婆给我炖了好多呢。不过我觉得在吃的期间，最好少盐或者无盐 （孕期水肿比较厉害的话就更要清淡些），少糖或不加糖，因为后面我们宝宝出生以后皮肤可能会皱（因为我宝宝出生皮很薄而且有纹路的，大概一个多星期就消掉了）。
还有就是不要吃过于寒凉的食物（注意是寒凉不是冰冻哦！），过于辛辣刺激也不可以。海鲜之类的大多数人都知道是不能多吃吧，容易引起过敏。其实蔬菜也是有所讲究的，比如韭菜、桂圆、山药这类补血益气的是可以适当多吃，而芹菜、芦荟这些偏凉的就要少吃。
至于说肉类，只要是适量，都是没有问题的。 不过我整个孕期体重增加了将近40斤，宝宝出生时候六斤二两，看起来挺健康的。
总之，只要保证新鲜，荤素搭配，适量就行啦～
中医认为其具有强腰补肾、通乳、生肌、止痛的作用。所以产后子宫收缩不良出血者，用猪蹄60克，煎水数盅，分2~3次服下，即可见效。产后淤阻腹痛者，用猪蹄2个，当归15克，芍药12克，加水8碗煮至3碗，去渣后，可分2次温服。
猪蹄在许多乡村还被认为是非常催乳的食物。其实，猪蹄的营养其实一般，常人食用时可适当用豆腐、笋丝加以配合。
猪蹄含有丰富的蛋白质，含脂肪量相对较低，还含有一定量的VC和微量元素，可有促进皮肤胶原的合成，对于女性特别重要。另外，猪蹄中的蛋白质、脂肪等营养成分必须在人体消化系统的多种消化酶的作用下被分解，转化成小分子物质才能被吸收，这是一个比较复杂和缓慢的过程，所以，食猪蹄具有一定的饱腹作用，对于减肥者也是很有吸引力的。
