菜椒炒鸡蛋好吃还是炒肉好吃?

来芳桐来芳桐最佳答案最佳答案

我吃过一次这个菜,是菜椒和瘦肉一起炒的。那个香味和味道让我至今难忘!真的很好吃 我是四川人,非常爱吃辣椒。所以这道菜的辣度应该是符合大多数人的口味。 做法也超级简单。我把详细的步骤写在下面了。喜欢的朋友可以先收藏起来。

-食材- 菜椒(青辣椒)、瘦肉、葱蒜、生抽、盐、生粉

1.首先把菜椒清洗干净之后去籽然后切成小块儿备用。

2.把瘦肉清洗干净以后,用适量盐、生抽、生粉腌制一下。这样能让肉吃起来更嫩。

3.起锅烧油,油热后放入切好的葱蒜炒香。再把腌好的瘦肉放入锅内滑炒至变色盛出。

4.另起锅烧油,油热后放入切好的辣椒下锅炒制断生。然后加入少许食盐调味。

5.最后把炒好的瘦肉倒入锅中翻炒均匀就可以出锅啦~ 这样一道美味又简单的菜就做好啦!喜欢的可以试一下哦~

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1、从营养学角度来看,无论怎么搭配,这道菜的营养都很全面,既有蔬菜又有肉类或鸡蛋,蔬菜提供维生素C和膳食纤维,肉类提供优良蛋白质和血红素铁,鸡蛋提供优质蛋白质和卵磷脂等营养成分。

2、从烹饪角度来看,炒鸡蛋是用锅中油热炒鸡蛋,鸡蛋凝固成型后加入切好的青椒丁,加盐调味,翻炒均匀后出锅即成。炒肉时,一般用五花肉或者瘦肉。如果是肥瘦相间的五花肉,不需要放太多油。将锅烧热,放入切好的五花肉丁,煸炒出部分油脂,再放入青椒丁和盐,炒匀即可。如果是瘦肉,就需要放点油,将切好的瘦肉丁爆炒至变色,再下青椒丁和盐,炒匀即可。

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