槐花茶有副作用吗?

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你好,很高兴能回答你的问题。我非常喜欢喝槐花的茶,因为它的味道很好,而且具有清热利湿、清肝明目,凉血止血的作用。 《药典》中有记载道,槐花内含黄酮甙、胆碱、琥珀酸、氨基酸等成分,可扩张冠状动脉,改善心肌缺血,抗心律失常;还具有降血压、降血脂的功效;同时还可治疗肠炎、痢疾等疾病。 因此可以说,适量的饮用一些槐花茶,对于我们的身体是有很大的好处的。但是,凡事过犹不及,任何东西都不可能是多多益善的。 大量或者长期服用槐花茶的话,会对我们的健康造成一定的危害。这是因为槐花中含有丰富的鞣质,如果服用量过大或长时间连续服用,很容易对消化道黏膜产生刺激,引起恶心、呕吐、腹泻等症状。由于鞣质具有收敛作用,长期使用还有可能引发便秘。

所以,当我们日常需要饮用槐花海茶时,一定要注意好用量的问题。一般每日剂量不超过9克,疗程最好不超过1个月。此外在泡茶的时候,可以加入少量的冰糖或者是蜂蜜,这样就能大大减轻茶的苦涩味了。

在这里需要注意的一点是,孕妇最好不要喝槐花茶。虽然目前关于这方面的研究报道比较少,但为了保证胎儿的正常发育,建议孕妇不要吃槐花或者少食槐花。 另外,并非所有人群都适合吃槐花。例如糖尿病患者就不宜服用,因为槐花含糖量比较高,可能会影响血糖控制水平。脾胃虚寒、腹泻的人也不适宜食用。

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