儿童鼻子不通怎么办?

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小孩鼻子不通气,最常见的原因就是上火引起的! 很多宝宝都是由于大人照顾的不当导致的上火的,比如衣服穿得过多、室内温度过高、大量零食摄入、饮水不足等。 解决宝宝上火的办法有很多:

1.给宝宝多喝白开水。白开水的作用可不小,除了补充人体所需水分外,还能加快新陈代谢,促进血液循环,帮助排出体内的毒素和废物。另外,还可以煮些雪梨汤、银耳汤给宝贝喝,对缓解上火也有很好的效果;

2.注意宝宝的饮食。3岁以下的小宝宝,食物以清淡为主,可多吃蔬菜、水果,适量吃肉类(禽蛋类、鱼肉等),少吃容易上火的食品,如巧克力、饼干等。另外,妈妈要注意调整自己的饮食习惯,不要吃过于辛辣油腻的食物哦~

如果通过以上方法,宝宝的鼻子还是不通气的话,可以试试用以下方法来缓解:

1.按摩鼻翼:用拇指和食指搓捏鼻翼两侧,每天3次每次50下,能有效增加鼻黏膜的抵抗力;

2.清洗鼻孔:让宝宝鼻孔中的分泌物变干、结痂,然后用比较柔软的纸巾,轻轻深入鼻腔内擦拭,切记不要太深;

3.按摩穴位:妈妈可以用手指按压宝宝鼻翼两侧的迎香穴(位于鼻唇沟中),每天3次,每次100下;

4.热敷鼻梁:用干净的毛巾蘸温水,轻轻敷在宝宝鼻梁上,反复多次进行。

当然除了以上的处理方法,最关键的还得做好预防工作! 首先,家长要帮宝宝养成良好的卫生习惯,勤洗手,避免用手抠鼻孔;尽量保持环境的通风干燥; 其次,家长要注意观察宝宝的健康状况,一旦发现有生病迹象,应及时就医治疗; 最后,家长在护理宝宝的时候,一定要注意自己的卫生习惯,尽量防止病毒侵入宝宝的身体!

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