眼部刮痧有什么作用?
眼睛周围刮痧的好处是可以疏风散热,具有消炎止痛的作用,可以治疗视力模糊、眼睛疲劳、夜盲症以及近视等。 1、改善眼周血液循环,消除眼袋和黑眼圈;
2、缓解眼肌疲劳,放松紧张的心情,提神醒脑,帮助睡眠;
3、促进新陈代谢,消除面部浮肿,防止脂肪粒形成;
4、改善肌肤质量,增强肌肤弹性,预防皱纹产生。 由于眼睑皮肤是人体皮肤中最轻薄、最敏感,也是最娇嫩的部位之一。所以无论是中医还是西医都认为眼睑部是不适合用强力摩擦的方法来刮痧的!如果确实需要刺激这个区域,那么应该请专业的医生操作,选用专业工具,力度适中并配合药物来一起治疗。 当然我们普通人如果注意日常护理,也可以起到很好的保健效果。
1、保持充足的睡眠是保护眼睛健康的最基本需求,睡眠充足可以帮助细胞修复,让眼睛得到充分休息;
2、平时多喝水,补充体内水分,减少辛辣刺激性食物,不要长时间熬夜,保持良好的生活作息;
3、注意用眼习惯,不要整天都盯着电脑手机,适当看远处,缓解视疲劳;
4、养成日常护肤的习惯,特别是喜欢化妆的女生,彩妆品残留物对皮肤的伤害很大,一定要认真卸妆,保持毛孔畅通。 至于眼部刮痧,作为保健按摩的一种,只要选择合适的时间和频率来做,是可以在不知不觉中起到一定的效果的。