儿童骨密度低怎么办？
1，什么是骨密度 骨骼是我们身体中最大的钙库，也是钙的储备器官。人体的骨骼就像是一座座庞大的城堡，而骨头中的矿物质也就是钙就像城堡中的砖瓦一样。这些钙和矿物盐的形成过程十分复杂并且是连续的循环过程，不断进行着骨重建。我们所说的骨密度其实是指单位体积（比如每毫升）骨骼中矿物质的含量，以质量来计算。正常成年人人体大约有20磅左右的钙，平均分布在全身206块骨头里，其中的99%集中在骨骼中，其余的1%分布在血液、唾液等体液中。
骨密度检测是测量骨骼矿化的程度，常用于诊断骨质疏松症，评估骨折的风险，判断治疗的效果等。 骨密度有相对和绝对两个概念。
目前国际上最为通行的是定量超声（QUAD)法测得的“T值”，反映的是与同龄同性别健康人相比的相对骨密度水平；而双能X线吸收法(DXA)及定量计算机断层扫描(QCT)所测得的“Z值”则反映的是与同一年龄段正常人体标本相比的绝对骨密度水平。由于各个体检机构采用的骨密度仪器品牌不同，其参考范围值亦无一致的说法。一般认为，成年人骨的绝对密度在45岁年龄组达到峰值并维持至75岁左右，之后逐渐下降。
2如何得知孩子骨密度情况 在了解孩子的骨密度状况之前，我们需要先明确一个概念——营养性佝偻病。就是由于缺乏维生素D造成的骨骼病变，表现为骨骼矿化不全，从而形成了佝偻病。
当宝宝出现以下症状时，就要怀疑是否患了佝偻病，应立即去医院检查确认： 检查确认是否患有佝偻病后，下一步就是要明确孩子的骨密度情况了。这时就需要通过骨密度测试来得到了。常用的骨密度测量方法有单光辐射吸测法（SDS）、定量CT法（QCT） 和三维核磁共振法（3D MRI）。其中，3D MRI由于费用昂贵、所需设备条件苛刻而无法普及。
目前来说，国内大部分医院的儿科都会采用单光辐射吸测法（SDS)来测量宝宝的骨密度。该方法操作简单，比较经济，有一定的准确性，但存在一定的误差。 需要指出的是，用这些方法得出的结果是反应宝宝某一时点上的骨密度值，并不能完全反映整个生长发育过程中宝宝的骨密度变化情况，如在此期间服用药物或摄入不足，都会对结果造成一定的影响。
3如何应对孩子骨密度低的情况 当发现宝宝骨密度低于正常水平时，父母首先需要调整宝宝的饮食结构，增加食物摄取量，特别是富含钙、磷、蛋白质、氨基酸的食物，如奶制品、鸡蛋、肉类、豆类等应适量多吃。同时在阳光下适度运动，促进钙的吸收利用。如果经过上述调整，宝宝的骨密度仍然低，建议及时到医院就诊，在医生的指导下使用钙剂和维生素D制剂，同时注意监测血钙和尿钙的水平。
对于患有慢性腹泻、反复呼吸道感染或其他慢性疾病导致营养不良的宝宝，应及时寻找病因，给予针对性的治疗。