怀孕三个月叶酸还要吃吗？
你好，很高兴能为你解答疑惑。孕期是需要继续服用叶酸片的，一般需要从计划妊娠前3个月开始一直吃到妊娠12周左右。 叶酸属于β-胡萝卜素家族中的一员，是一种水溶性维生素，是机体细胞生长和发育的必需物质，可以预防胎儿神经管畸形的发生。还可有效预防孕妇贫血、早产及低体重儿或者是新生儿出生缺陷等发生率。 目前临床上常用的叶酸有0.4毫克和5毫克两种规格的药物，如果是准备备孕的女性或是已经妊娠的女性，建议选择购买0.4毫克的规格的叶酸片口服预防用药即可了。
叶酸在女性的体内可以储存一段时间，所以即使是在准备怀孕的前3个月内服用了，等到真正怀上了以后也还是有作用的。 女性一旦怀孕了，除了继续服用叶酸之外还需要加强营养，多吃含铁丰富的食物如动物肝脏以及猪血鸭血等；含锌丰富的食物如牡蛎肉、牛肉、羊肉、猪肉等等；还可以多吃一些新鲜蔬菜水果补充维生素C以促进叶酸的吸收利用，同时还需要注意适当的补充钙剂。
在孕早期还需要定期到医院检查血清HCG值以了解胚胎的发育情况，同时还需要注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，定期做好产前检查。
优质答主
补充叶酸是孕前和孕期都要做的事，对孕妇本身和对宝宝都有好处的。 叶酸片不是药物，它是营养素，预防神经管畸形的，在孕期服用是没有副作用的。如果服用的叶酸片剂量过大，那么就会对身体造成不良的影响；但是如果服用的叶酸片不足，也是有可能导致胎儿发育迟缓或是出现畸形的情况发生的。因此对于这个问题一定要重视起来，要按时按量的服用，千万不要过量或是在备孕期内擅自改变服药方法。
1、补充叶酸的重要性是什么叶酸是人体不可缺少的一种营养物质，它对于细胞的分裂繁殖有着重要的作用。女性在准备迎接小生命的到来时，就要开始补充叶酸了。因为叶酸能够有效的避免胎儿出现神经管缺陷的问题发生。而且在备孕期或者是孕早期，服用叶酸还能够有效预防流产的发生。
2、服用叶酸的时间及量在备孕期以及整个孕早期的3个月时间内，女性都是需要适量的服用叶酸的。叶酸片的服用剂量一般是每天0.4~0.8毫克，需要注意的是叶酸不要一次大量食用，这样很可能会引起不良反应的。而叶酸的最佳服用时间一般建议是在早上服用最佳，但是如果是晚上服用的话也是可以的。
