怀孕三个月血压低怎么办？
首先，对于低血压的人来说（一般低于90/60mmhg），应积极改善生活习惯及生活方式。 饮食方面多选择高钠、高胆固醇的饮食方式，例如可以多吃些富含饱和脂肪酸的高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄等；少吃低胆固醇食物或低脂食物如鱼、鸡蛋、豆制品等；同时注意补充含铁丰富的食物，如动物血、瘦肉、黑芝麻等食物。生活作息上不要熬夜保持充足的睡眠。
其次，对于低血压患者来说，在服用药物时也应慎重选择，以免引起副作用。目前常用的升压药有：多巴胺，去甲肾上腺素，间羟胺，麻黄素，肾上腺素和左旋多巴等。如果使用这些药物的副作用大，也可以试试用中药调理。比如人参、附子、黄芪、党参以及当归等等，都是具有温补功效的中药材，对治疗体虚、气血亏损造成的低血压有很好的效果！ 最后，除了上述两种情况外，如果低血压是由某些疾病引起的，则应当先治疗原发病，再配合药物治疗来缓解症状。常见的病因有：脑供血不足导致的低血压，贫血导致低血压的，失血过多也会造成低血压的出现。另外，一些心脏疾病也可能出现低血压症状。因此如果出现持续性低血压，建议去医院查明具体病因，对症进行治疗。
1.食补疗法： 对于体质虚弱的低血压患者，可通过食疗的方式进行调节。下面介绍几款有助于提高身体免疫力、扩张血管的食物： ①桂圆肉：有益心脾、安神益智等功效。常用于心悸不宁、失眠健忘等症。可单独泡服或入粥煎服。
②莲子：有滋补强壮、清心益肾、滋阴养血、明目益气等作用，还能有效防止血管老化。
③红枣：能补气养血，是很好的补品之一。
④桑葚：具有补血、滋阴润燥的作用。
⑤胡萝卜：富含钾，有利于稳定血压。 ⑥鸡肉：含有氨基酸，有利于恢复体力。
⑦牛肉：适合气短乏力、面色晄白的患者食用。还可用于治疗头晕眼花、耳鸣耳聋以及产后气血不足。
⑧鳗鱼：含有丰富的蛋白质和维生素A，能有效促进血液循环和新陈代谢。
⑨大蒜：能够增强身体的免疫能力，促进人体的新陈代谢，帮助排出体内的毒素。
⑩香蕉：含钾丰富，能帮助维持体内电解质平衡，预防低钾血症的发生。但肾功能不全者不宜多食。
2.运动疗法： 经常参加体育锻炼可以提高身体素质，降低疾病的发病率。特别是对于低血压患者来讲，更应注意多进行户外活动。每次锻炼时间不可过久，可选择一些平缓的运动项目，避免剧烈运动，以防发生意外。
3.中药疗法： 当归、川芎、红花各10g，桃仁15g，鸡血藤18g，丹参15g。每日1剂，水煎取汁分2次服用，10天为1个疗程。适用于气虚血瘀型低血压病人。 本方中当归、鸡血藤、丹参具有活血养血功效；川芎、红花、桃仁则可破瘀生新，通经活络。诸药合用共奏活血行气之效，从而起到防治作用。 以上就是我的个人建议，愿每位妈妈都能健健康康生下可爱的宝宝~