儿童能喝绞股蓝吗？
儿童是可以适量喝些绞股蓝的，但是需要注意以下几点： 1、不宜多喝：虽然绞股蓝中含有氨基酸、维生素等丰富的营养物质，但是孩子喝的太多容易导致消化不良，出现腹痛、腹泻的情况；
2、注意饮茶：一般情况下，一岁以下的孩子是不建议喝茶的，因为茶叶中含有咖啡因，可能对神经系统产生一定的刺激；而一岁以上的孩子在饮茶的时候，也要尽量控制茶的量，避免过多摄入咖啡因导致神经亢奋影响睡眠；
3、不喝过夜茶：很多人都有睡前泡一杯茶的习惯，但需要注意的是，宝宝最好别喝隔夜的茶。一方面是因为茶水放久了容易滋生细菌，另一方面是隔夜茶水里面的维生素已被破坏，营养价值低。而且茶水一般偏苦，对宝宝味觉的培养也不利。
4、不喝浓茶：给宝宝泡茶，切忌用红茶或普洱熟茶，因为这两种茶叶含有一定量的鞣酸，可能会抑制宝宝的生长发育。也不要用刚烧开的沸水冲泡，因为高温会使茶叶中的营养成分损失掉。另外，也不要给宝宝饮用了浓茶或含咖啡因的饮料，比如可乐。
5、勿吃生茶：有一些家长喜欢直接采下新鲜的茶叶让宝宝生吃，或者将嫩芽尖直接用开水冲泡饮用，这些做法都是不正确的。因为未经炒制的绿茶，特别是高档绿茶，含有的鞣酸、咖啡因含量较高，不利于宝宝的健康，有刺激性。