三个月宝宝可以喝梨水吗？
这个年龄的小孩子，肠道还很脆弱，所以尽量少吃这些水果汁类的饮品吧！ 如果非要吃的话，可以把新鲜雪梨洗干净去皮切成小块，放入碗中上锅隔水蒸20分钟即可，这样把梨中的水分浓缩了，再给宝宝食用，也比较好消化吸收一些。 另外如果宝宝有出现咳嗽，打喷嚏流鼻涕等感冒症状的时候，可以适当的煮些梨水来喝的，对缓解症状有帮助。 但是注意，梨性寒，脾胃虚寒的人不宜多吃，还有正在患感冒、发烧的儿童以及寒性体质的宝宝也不宜吃梨哦！ 下面我们来了解一下梨的功效与作用： 1.梨可助胃肠蠕动
梨中含有丰富的糖分，膳食纤维和少量蛋白质、脂肪及多种维生素，尤其是维生素C含量较高。梨的果肉中含有淀粉、葡萄糖酸和果糖，尤其是碳水化合物较丰富，因此，食梨能迅速地被人体吸收消化，能使食欲大增，而且有助于胃肠蠕动。
2.梨能促进新陈代谢
梨含有丰富的糖类和纤维素，以及少量蛋白质、钙、磷、铁等矿物质和维生素B、维生素C。它们有较强的解渴润肺作用。梨还含有较多糖类，且主要含果糖，不容易被人体消化和吸收；含有较多的鞣质成分，能与果胶结合形成一种软韧而具有可容性的纤维素。它能促进肠管蠕动，帮助消化，排尽粪便中有毒物质。特别是梨皮，含有更多鞣质，可促进便秘的治疗。