艾灸对眼睛有作用吗?
《扁鹊传》中就有“望而知之谓之神,闻而知之谓之圣”的记载,这说明古中医就非常注重察言观色。我们常听说“眼睛是心灵的窗口”,其实这话也很有道理。 唐代孙思邈在《千金翼方·序》里说:“凡人眼中,均有神光、瞳子、黑睛、白睛,此四者,命曰‘四目’……能仔细分别,穷究其理,则眼自明。”
眼睛明晦,与肝的关系极为密切。因为肝脏具有调节全身气机的作用,而气机的升降与否,会直接影响到眼部气血的运行。 明代李挺在《医学入门》里提到:“若人眼有肿疼结块,不能开阖,或成翳膜,遮蔽目光,此肝火郁滞”,并指出,此时当以疏散肝经之气为治。
如果是因为肝气郁结引起的视物模糊、眼睛干涩等症状,就可以灸疗疏肝理气的穴位,如太冲穴、期门穴等。 需要注意的是,无论采取怎样的方法来调养眼睛,都不必强求效果,更不要急功近利。保持一个良好的心态,不急不躁,顺其自然,才是养护眼睛的根本。