怀孕前三个月不可以吃什么？
1.不宜大补 孕妈妈的身体本来就不需要太多的热量来增加能量储备，所以，在孕早期，一些滋补的食品要尽量少吃或者不吃为好，如人参、桂圆等补品；油炸食物和甜食也最好避开。因为油炸食品不易消化，会加重胃肠负担；白糖的热量极高，过食会使血糖升高，不仅不利于蛋白质的消耗，而且还会阻碍体内脂肪的代谢。
2.不宜吃螃蟹 由于蟹脚坚硬，容易伤害腹中胎儿的器官或造成流产。另外，螃蟹还属于寒性食物，有活血祛瘀的功效，食用后对孕妇的子宫有一定的刺激作用，尤其是体质本来就虚弱或脾胃较弱的孕妇要尽量避免吃螃蟹。如果实在想吃，也只能偶尔少量进食，并注意不要吃得过量，更不能生吃。
3.忌喝碳酸饮料 碳酸饮料中含有大量糖分及添加剂，过多饮用会影响食欲，甚至引起偏食挑食，导致营养不良;碳酸饮料所含的气体易使胎动不安或早孕反应的女性腹胀不适。另外，碳酸饮料中的二氧化碳很容易通过胎盘进入宝宝的血液循环中，影响其生长发育。所以，为了宝宝的健康，孕妈妈们还是少饮或不饮为好！
4.不能滥用药 孕妈妈若发生感冒、发烧等情况时要及时到医院就医，切不可随意自行用药，以防贻误病情。同时应多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，以增强抵抗力。
5.远离有害环境 孕期的第1个月是精子和卵细胞形成时期，胚胎各器官正在分化发育阶段，非常脆弱，极易受到外界因素影响而发生畸形。在此期间，新妈妈要避免接触放射性物质、有毒的物质（比如农药）以及有害于身体的化学物质，还要避免高温环境。
6.不宜做剧烈运动 运动可以帮助新妈妈调整心情，舒缓压力，而且还可以增强体质和耐力，为以后的分娩做好准备。但是新妈妈在怀孕初期不宜进行剧烈的运动，像长跑、跳绳这样过于激烈的运动最好不要选择。可以选择一些运动量不大且相对安全的活动项目，例如散步、游泳等，但要尽量避免外出旅行。
7.不要吃山楂 对孕妇来说，山楂虽可口，但不宜多食，尤其对有先兆流产史者更应慎吃，这是因为山楂有强烈的收缩子宫的作用，有可能诱发孕妇流产。因此，孕妇要注意不能吃山楂。当然，除了山楂，像杏仁、桂圆、荔枝等也不宜食用。
8.不宜抽烟喝酒 香烟中含有的尼古丁和酒中含有的酒精会对胎儿的生长发育产生不良作用，可能会引发早产或是胎儿先天性的疾病，如唇裂、腭裂、痴呆等，还会增加妊娠高血压综合征的发生率。
9.不宜喝咖啡 在咖啡中含有咖啡因这种有害物质，摄入过多的咖啡因会影响到胎儿脑部、肝脏、胃等的正常发育，严重的甚至还会导致胎儿畸形。咖啡因也会加重孕妇的烦躁情绪，使失眠症状更加明显。 所以准妈妈们一定要记住，在怀上宝宝的前3个月内一定不要喝咖啡哦！