四个月宝宝可以吃果汁吗?
四个月的宝宝如果已经添加了辅食,是可以适当的吃一些水果的,但是水果一定要弄得很碎很细,让宝宝容易咀嚼和消化。 刚开始添加水果的时候可以从香蕉开始,把香蕉剥皮后放在碗里面用勺子碾成泥状,一点点地给宝宝吃,观察宝宝有没有腹泻等情况出现。 如果吃香蕉没有问题的,那么就可以逐渐增加水果的种类了。
水果里面富含丰富的维生素和膳食纤维,对宝宝的生长发育都是非常有帮助的。尤其是现在天气渐渐转冷,建议爸爸妈妈们可以多吃一些应季的水果,比如现在的桔子、柚子等,不仅可以补充维生素,还可以帮助宝宝滋润肠道,通便助消化。 但是要注意的是给宝宝吃的水果一定要清洗干净,最好是用流动的自来水浸泡十分钟,再冲洗一下,这样能最大限度地清除水果表面的农药或其他有害微生物。
除了直接吃,也可以打成果汁或者果泥给宝宝喝,但是要注意的是果汁和果泥里面不要添加其他的东西,包括糖。 因为宝宝的味觉比大人要灵敏得多,一旦甜味过于敏感,就容易偏食或者厌食。而且宝宝的肠胃功能还没有发育完全,胃酸以及各种消化酶的分泌量都有限,而果汁或者果泥中的糖类很容易发酵产生酸(胃酸),刺激宝宝娇嫩的胃肠壁,从而引起不良反应。