7个月宝宝能吃草莓吗?
对于已经添加辅食的婴幼儿,在不影响消化的情况下是可以吃少量水果泥、蔬菜泥等,但建议不要吃得过多,因为水果中含糖量高而且比较甜,容易影响食欲进而对主食造成影响;并且有些水果性质较寒,吃多了易导致腹泻或腹胀等现象的发生 因此要适量给宝宝吃一些水果,且每次不宜吃太多,以免刺激宝宝的胃肠道。如果宝宝出现了消化不良症状如腹胀、腹泻、便秘等问题,则应暂时停止喂养这类水果(含糖分多的)待好转后再慢慢添加
1、吃水果的时间最好是在饭后2小时内,这样可以避免食物被水果中的酵素分解成发酵物而被吸收;
2、不要给婴儿多吃水果,尤其是刚从冰箱拿出来的水果,否则容易引起腹痛和腹泻等症状. 3、如果是自制的水果汁也不要给一岁以内的幼儿喝,因为自榨的水果汁不仅缺少人体所需的矿物质和维生素,还含有粗纤维,会阻碍幼儿对营养物质的吸收,还容易使幼儿发生腹泻的情况. 4、选择成熟的水果,没有完全成熟的水果含有较高的鞣酸,有可能引起胃肠不适,甚至腹泻,因此最好购买成熟度适合的水果.
5、食用水果的量要根据宝宝的实际情况而定,一般来讲,6-8个月的宝宝每天可以喂小半杯新鲜的果汁,9-12个月的宝宝就可以吃上两三块水果了,一岁以后,每天吃100克左右的水果就可以了.