怎么培养乒乓球球感?

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首先,你要了解什么叫“手感” 这里的手感不是指你打球技术中任何一个具体的动作(如搓球、发球),而是指这些技术的综合表现:能够轻松地通过手的感觉来分辨出球的节奏、力量、速度;能够轻松地借助手指、手腕的力量来做出相应技术动作的发力感觉。这是由很多良好的技术习惯积累而成,而非一朝一夕能达到的。 但如果你已经有了良好技术基础的话(比如你已经能很好地控制球,能比较从容不迫地进行传接球练习),那么你可以考虑从以下方面培养你的球感:

1.多打打球 多打篮球、羽毛球,甚至其他的球类运动都可以帮助你提高自己的球感——毕竟熟能生巧嘛!但要注意的是,在打其他球类运动时,一定要注意尽量运用不同的技术去打球,这样对培养你的球感会更有帮助。

2.多玩玩一些竞技游戏 这个好像没什么人提到过,但个人强烈推荐,特别是街篮和街头飞碟这种需要控制好投篮姿势的游戏,对你培养球的出手感觉很有好处(不要问我为什么推荐这两个……我也不知道为何,可能是有相似之处吧……)

3.多做做身体训练 好的身体素质是打好球的基础啊,除了基本的体能锻炼外,还可以做一些爆发力训练、耐力训练等等,提升你的综合素质,对你的球感也会大有好处哦~

最后祝你早日练成神乎其神的球感~

鄂芷茵鄂芷茵优质答主

对于一些初学者来讲,可能连球拍都不会握,更不用说其他技巧了,想要学习乒乓球,首先要做的就是培养一下球感。怎么才能培养乒乓球球感呢?有以下几点建议:

1、空拍挥动

左手拿着一个球,右手持拍,左胳膊和右手分别做进攻方和防守方,先练正手,左胳膊往前送球,右手挥拍击打,先大弧度挥拍,动作一定要到位,多练习,再逐渐减小挥拍弧度,最后做到挥拍击球一气呵成。然后同理,练习反手。多加熟练。

2、一拍托球

单手持拍,用球拍托住一个球,可以绕着桌子四周托着球慢行,尽量让球长时间保持在球拍上不掉落,如果能保证球长时间不掉落,可以增加托球量,用球拍同时托住2、3个球,难度增大。这样的好处,能够增强对球性以及握拍的熟悉度。

3、连续对拉

对于初学者,如果两个人一起学习,可以找一面墙,一个人把球抛向墙面,依靠墙面回弹,两个人你来我往连续击打,直到其中一个人漏球。这样能够训练接发球的稳定性。

以上三点建议能帮助初学者培养对乒乓球球感,多多练习上述方法,做到动作熟练后,就可以找小伙伴开始对打了。

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