怎么培养乒乓球球感?
首先,你要了解什么叫“手感” 这里的手感不是指你打球技术中任何一个具体的动作(如搓球、发球),而是指这些技术的综合表现:能够轻松地通过手的感觉来分辨出球的节奏、力量、速度;能够轻松地借助手指、手腕的力量来做出相应技术动作的发力感觉。这是由很多良好的技术习惯积累而成,而非一朝一夕能达到的。 但如果你已经有了良好技术基础的话(比如你已经能很好地控制球,能比较从容不迫地进行传接球练习),那么你可以考虑从以下方面培养你的球感:
1.多打打球 多打篮球、羽毛球,甚至其他的球类运动都可以帮助你提高自己的球感——毕竟熟能生巧嘛!但要注意的是,在打其他球类运动时,一定要注意尽量运用不同的技术去打球,这样对培养你的球感会更有帮助。
2.多玩玩一些竞技游戏 这个好像没什么人提到过,但个人强烈推荐,特别是街篮和街头飞碟这种需要控制好投篮姿势的游戏,对你培养球的出手感觉很有好处(不要问我为什么推荐这两个……我也不知道为何,可能是有相似之处吧……)
3.多做做身体训练 好的身体素质是打好球的基础啊,除了基本的体能锻炼外,还可以做一些爆发力训练、耐力训练等等,提升你的综合素质,对你的球感也会大有好处哦~
最后祝你早日练成神乎其神的球感~