哪家蒜蓉扇贝好吃?
在东北,吃海鲜的地方真不算多,我吃过比较好的有俩家 一家是沈阳的“尚海汇”,具体位置是在沈阳北站那边,叫“尚海汇海鲜私房菜”,味道很鲜,价格也不贵;
第二家有俩店,一家在哈尔滨道里区地段街75号(近兆麟街),叫“海德堡海鲜餐吧”,这家是德国式的海鲜餐厅,环境很好很有特色,就是味道有点淡……另一个在海城,叫“海韵海鲜美食城”,味道不错,价格也很实惠~~
另外,在大连,我吃过不错的海鲜地方是“付家庄海鲜大排档”,这个好像没有专门的店铺,就是在付家庄海边边上的,自己捡活的扇贝、海螺之类自己加工,新鲜美味啊~~ 还有,在长春也有好吃的海鲜!“海拉苏野生鱼馆”,位于长春市朝阳区同光路399号,推荐他家焖锅大头鱼和铁锅炖江鱼,超级鲜美哦~
蒜蓉蒸扇贝这道菜,各地做法大有不同,湖南人喜欢加青红椒和剁椒,广东人喜欢加火腿肉、冬菇等配料,北京人喜欢加生葱末、生蒜末等配料,天津人喜欢加生蒜末、虾皮等配料,各地的蘸汁儿也有不同。但不管怎么说,好食材出美味。
扇贝鲜嫩味美,营养丰富,富含蛋白质、多种维生素、微量元素等,是一味高蛋白、低脂肪的优良食品。经常食用海鲜贝类,还可防治小儿佝偻病,并可软化血管,防止心血管病的发生。
今天介绍一种北京本地蒜蓉蒸扇贝的做法。
原料:
新鲜大海扇贝、五香黄豆、虾皮、食用油、鲜酱油、蚝油、味精、白糖、大葱白、大蒜、生姜、小米椒、料酒。
制作步骤:
1、将生姜、小米椒、大葱切成细丝,大蒜捣成茸备用。
2、将虾皮、五香黄豆撒在小盘中备用。
3、将所有需要的配料和调料按口味配好,做成蘸汁儿备用。
4、购买新鲜大海扇贝(此物为现成净货),洗净,控干水分,码在深盘中。
5、锅中注油,上火烧热后下入虾皮煸炒出香味,下入葱姜丝,蒜茸,小米椒丝,加糖稍炒后烹入料酒,鲜酱油,蚝油炒匀,撒味精搅匀出锅。
6、将炒好的蒜蓉虾皮撒在大扇贝上,上笼蒸5-8分钟关火(根据大扇贝的大小增减时间)。
7、焖2分钟后打开蒸笼,取出蒸好的蒜蓉香煎扇贝。吃时,将事先做好的蘸汁淋在蒸熟的扇贝上。