红牛加可乐有什么作用？
红牛+可乐=续命水，这个说法可真是有点道理！ 先来看看红牛的成分表——红牛中含有水和白砂糖，此外还有：咖啡因、肌醇、L-谷氨酸酰胺、赖氨酸（蛋氨酸）等19种氨基酸和8种维生素。 其实很多人都知道红牛富含矿物质钾和无机盐（也就是通常我们所说的“电解质”），这些物质在运动时能够改善体能，提高运动能力。 而咖啡因则是刺激中枢神经系统、增加肾上腺素的分泌而起到提神的作用；另外人体在运动时会产生乳酸，而肌醇则可以抑制乳酸生成，降低运动造成的肌肉损伤，起到保健功效。
不过当我们在运动过程中逐渐流失掉体内矿物质时，身体会发出信号让大脑产生饥饿感，此时适当饮用含有丰富营养的饮料就能很好地解决这一问题，而红牛正是这样一款补充能量的“神器”。所以剧烈运动后，及时地补充上能量，对于恢复体能、保持运动状态至关重要。 然而对于大多数普通人来说，运动并非日常必需行为。那在平日的生活中，由于久坐或睡眠缺乏导致的精神不振、四肢乏力，同样可以通过喝红牛来改善。这时红牛起到的效用就是“功能性饮料”了。
所谓的功能饮料，就是通过调整营养物质的比例与含量，让人们可以在特定情况下，通过摄入营养丰富的饮料快速地获取到所需的营养，以达到强身健体、促进修复的作用。 所以啊，别小看这普普通通的续命水，它里面可蕴含着我们平时摄取不到的特殊营养成分呢！