吃饭属什么生肖呢？
在十二生肖中，鼠、牛、虎等动物都是白天活动，那么兔子和龙是什么习性呢？其实，兔子是夜间活动的动物，而龙则是昼夜活跃的物种。在《黄帝内经·灵枢》“营气”篇中提到：“故人卧则血归于肝，旦则汗行于表。”“营者，循行脉中，盛满而盈。”人在睡眠时，血液会归入肝脏并进行代谢；第二天醒来，身体的阳气生发，血行至体表，此时人会觉得全身温暖，精力充沛。所以，兔子和龙都是在夜间进食的，其中，兔子是倒食（后食），即先吃料草，再倒回来咀嚼消化。
而在《素问·六节脏象论》中也有提到：“肝者，罢极之本。”这里的“罢”通“疲”，是指人体疲倦。也就是说，肝脏是人体能量的重要来源之一。中医古籍中有很多关于以“肝”治病的方剂，都是针对晚上睡眠不好或者夜晚劳累导致的病症，比如治虚劳内热的“芍药甘草汤”、治脾胃虚弱的“香砂六君子汤”以及治眼疾的“羌活散”等等。可见，古人早就意识到人体的能量之源在于肝脏，而夜间(子时)休息的良好习惯对肝脏能量的吸收利用至关重要。
现在人们经常熬夜，这很损伤身体，尤其是肝脏。因为夜里23时至凌晨3时是肝胆经气血最旺盛的时候，也是肝脏功能最强的时间，如果这个时间段不睡觉，就损害了肝胆健康。另外，子时还是肾水上升与心火下降的好时机，如果熬夜，心气虚则会导致肾虚，进而产生失眠、神经衰弱等疾病。 所以，建议大家早睡早起，适当运动，这样能更好的吸收利用营养，保护身体健康。