篮球什么叫双运?
就是持球队员两次运球。 违反这个规则,就叫二次运球,是违例动作。 如果一次运球之后,你发现可以再次拿球突破,那么这次运球就是合法有效的。 在正规比赛中,对持球者第一次运球有严格要求—— ①必须双脚离地 ②接球瞬间不得停表 ③不可走步(后面会讲) 而第二次运球就没有这么严格了,只要不是连续的双脚离地和走步都可以接受。 因为在第一次运球的过程中,已经保证了运动员的体力分配和战术安排。
另外强调一点,篮球运动中并不是只有运球才能创造得分机会;传切配合、持球突破、高位策应……都是创造机会的重要方法。不要一味痴迷于运球过顶,那只能属于高水平玩家的游戏。 中低水平的业余球员最好的进攻方式就是接球就投或者接球一步上篮,这最安全也最有效率。这种打法要求基本功扎实,不能失误,否则前功尽弃。