儿童尿多是肾虚吗？
宝宝是不是肾虚，关键要看小便的色、质、量。 比如，在宝宝喝水很少的情况下，一天下来排出来的尿液却很多（500ml以上）；或者颜色很深，像浓茶或酱油一样，而且有沉淀物的话，有可能是肾出了问题；如果颜色很浅甚至呈透明状，则不是肾虚引起的。 但如果家长发现宝宝小便的次数增多，而且每次的量很小，颜色也很淡，那么就有可能是肾虚了。
中医认为，肾主水，主管人体水的代谢循环，当肾脏出现问题时，就会影响全身的水液代谢，出现小便频繁而量少的情况。 但需要注意的是，婴儿年龄较小，器官发育尚不成熟，一些病理情况出现的症状不是很典型，很难通过观察做出判断。因此最好带宝宝的医院详细检查一下，排查疾病因素。 如果宝宝的小便始终都很多，也没有其他不适，只是比同龄的孩子胖一些的，也不一定是肾虚。因为遗传、激素水平等都可能造成这种情况。
另外，需要提醒的是，3岁前的宝宝大脑发育还没有完善，没有建立良好的排尿控制机制，所以宝宝会出现“尿失禁”的情况，这也是正常的。 如果父母担心宝宝是肾虚，可以通过饮食来调节，多吃黑色食物来进行调养，包括黑米、黑豆、黑芝麻等等。