儿童怎么换气?

张云韵张云韵最佳答案最佳答案

学会从胸腔换气对于儿童来说还是比较有难度的,在生活当中儿童往往还不会正确的发声和换气,家长可以用正确的方式来进行引导,教会孩子用正确的换气方式来进行呼吸,这样能令肺活量得到明显的增加,同时发声的方法也变得更加洪亮。

儿童换气的具体办法

学会从胸腔换气对儿童来说还有点困难,所以,可以采用以下两种办法。

1、“闻花气”办法,即将两手食指、中指、无名指轻触太阳穴,将两拇指压在下唇,深吸一口气,慢慢吐气,两拇指放松,并从两拇指缝隙呼出气来,重复2~3次。这个办法主要是为了练习深呼吸。

2、在深呼吸的基础上,做“挤气”练习。可两手撑着桌子,头放在两手间,从胸腔深吸一口气,然后发声语句。这个办法主要是练习从胸腔深吸气。

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