八个月宝宝吃些什么？
关于宝宝8个月的辅食，之前已经写过一篇文章了，这里整理了一下，附上链接，有需要可直接点击 除了辅食外，这个阶段的孩子还需要注意这些：
1、辅食要多样，营养要均衡 给宝宝准备的辅食一定要丰富多样，做到荤素搭配、粗细粮搭配。比如，可以吃米饭、粥、面条、馒头，蔬菜（青菜、菠菜等）、水果（苹果、香蕉等），鱼肉、猪牛羊肉也可以吃一些，但要注意尽量细碎一点。
2、辅食要软烂，好消化易吸收 由于宝宝此时牙齿没有长出，消化功能尚未成熟，所以饮食上要注意吃软烂、好消化的食物。例如，把蔬菜剁碎后做成泥状喂食；肉类要充分蒸熟后再捣碎。这样能有效避免宝宝出现消化不良的情况。
3、辅食要少糖、无盐，清淡饮食 为宝宝准备的食物最好别放调料，尤其是含钠量高的食盐，对宝宝的身体发育和神经系统产生负面影响。含糖高的食品也要少吃，容易导致宝宝龋齿，也会影响宝宝的味觉。
4、辅食要少量多餐 从流质渐渐过渡到稠糊，每次喂得不要过于饱胀，7分饱就可以啦！这样可以减少宝宝出现胃肠道不适的可能性。
5、养成喝水的好习惯 这个月的孩子已经开始萌出乳牙了，要多让孩子喝温水，锻炼孩子的咀嚼能力，促进乳牙的发育和清洁。还能防止宝宝出现上火等情况。
6、及时添加辅食补充剂 除了一日三餐，还要及时给孩子补充营养剂，如维生素AD滴剂，补钙铁锌硒等微量元素的营养素。