十个月宝宝什么不能吃?
10个月宝宝已经可以吃的食物很多了,除了辛辣、油炸、冰冷的食物不吃以外,其他的都可以吃了哦~ 蔬菜类:青菜、菠菜、胡萝卜、白萝卜、西红柿、黄瓜、丝瓜、藕、豆类等;
水果类:苹果、香蕉、橘子、梨、桃、葡萄、西瓜等,这些水果都可以直接吃,也可以打成果汁给宝宝喝呢!
肉类:猪肉、牛肉、鱼肉等,这些肉都可以做成肉末、肉泥喂给宝宝吃了。
谷物类:米粉、挂面、鸡蛋面条、馄饨、小饺子、馒头片、面包等。
当然,这些食物也要有一定的制作要求。比如,水果蔬菜要先洗净去皮,肉类食物要煮熟煮透。
另外,妈妈要注意,虽然此时宝宝已经可以吃多种类食物了,但每次只能给宝宝吃一种新食物,且吃完这种食物后,至少要间隔3天才能给其添加另一种新的食物。这样既可以减少宝宝过敏的几率,又能保证宝宝营养的均衡摄入。