怀孕八个月能吃柚子吗？
可以呀～我孕期就超爱吃柚子的，每次去超市都要买，晚上睡前吃半个，甜度高口感好，连籽都吃得干干净净（就是皮有点难剥） 不过要注意的是： 1、血糖高的孕妈妈要控制摄入柚子的量，每天不超过100g；正常血糖的孕妈妈每天吃半个到一个就可以啦！
2、吃完柚子后，要及时清洁双手和口腔，减少细菌滋生。
3、不要空腹吃柚子，因为其中含有钾元素，空腹吃会增加肠胃负担，产生不适症状。
4、有胃病或胃溃疡的孕妈妈，不要吃柚子，或者少吃柚子，以免刺激胃酸分泌导致不适症状加重。
孕妇吃柚子是没有什么禁忌的，不过任何食物都不要一次吃太多，讲究均衡饮食，科学补钙才是重要的哦~
柚子不仅有清热化痰，润肺悦目的功效，而且营养丰富，含有大量有机酸，维生素c。p，甙类及黄酮类。钾盐和钠盐的含量比例为2：1，所以有有降低血液中胆固醇的作用，常用于高血压和心血管病患者的食疗上。而且柚皮还可以用来煮汤，有开胃消食的作用。
医生介绍：孕妇吃什么对胎儿的智力发育最有好处呢？目前认为以鱼、家禽、各种肉类、蛋黄、胡萝卜、橘柚为上选。不过值得注意的是：鱼肉含有特殊气味的组氨酸，孕妇不宜多吃，每周最多只宜吃3次。此外动物内脏，尤其是肝同样含有某些特殊成分，孕妇尽量少选，每月最多只宜吃2次。
通常孕妈妈应吃：鱼、家禽、各种肉类、蛋类每日750～150G。
