胃不好吃饺子可以吗?
胃不好的人是可以适当吃点饺子的,但要注意几个问题
1、不要空腹吃 有的人喜欢在早上的时候吃饺子,由于空腹时间比较长,而且吃得比较多,很容易出现胃部不适的情况。因此建议不要空腹吃大量饺子,可以选择在饭后半小时吃少量饺子作为零食。
2、少吃油炸饺子 目前市场上售卖的油炸食品越来越多,虽然香酥脆爽,但却很难消化,对于肠胃功能较弱的人来说,最好不要吃或尽量少吃。
3、少吃腌制饺子 因为在制作过程中会加入大量的食盐,如果摄入过多,会导致体内钠离子浓度增加,从而对胃肠道产生刺激作用,影响消化功能 除了注意饮食,生活中还要避免久坐、熬夜等不良习惯,注意腹部保暖,以免胃部受凉而加重病情。
对于胃不好的人,建议在医生的指导下服用抑酸制剂(如奥美拉唑),胃黏膜保护剂(如硫糖铝)、促胃肠动力药(多酶片)等药物来缓解不适症状,促使溃疡面愈合,减少复发。
饺子一般是用来吃节日或者是走亲戚的时候用来招待客人的一种食物,对于一些消化功能不好的人来说吃了饺子之后可能会产生一些不良的反应,尤其是对于有胃病的人来说,吃饺子的要注意一些事项。
专家指出,胃病患者在饮食方面需要格外注意,平时的饮食应以易消化,软烂,少纤维,少油腻为主,不可过冷,过热,刺激。而对于胃不好的人来说,吃饺子时,最好选择素馅的,此外,饺子馅料应细碎,肉馅要剁碎,并多放入一些调味品,如姜,葱,料酒等,可起到暖中散寒的作用。做饺子时,尽量在饺子中多加一些蔬菜,可以起到保护胃肠道的作用。
其实这也从另一方面反映出冬春季节是胃病的高发季节,人们稍有不慎就会引发旧病或患上传染性疾病。而春季气候多变,是人体抵抗力下降的季节,人体消化功能也随之转弱,人们需要更加重视自身的护理。对于有胃病史的人来说,春季上火易导致旧病复发,所以饮食应清淡,同时要注意保暖。