乒乓球进攻失误多？
进攻的时候，首先要有很好的心态，不能因为自己是进攻方就松懈 其次，进攻的时候一般有两种，一种是正手抢攻，一种就是反手快撕或者扣杀。 正手抢攻需要注意的点就是把球打短，这样对方必须起板回击，而这时候自己的预判如果比较准确的话，是可以把球直接打到对方的球台上（前提是自己打的球是“不死鸟”能抗住）这样就为自身创造了机会；如果自己的预判没把握住或者对方起板了，那自己就要及时变化，可以拉球过网或者退台以守代攻。 反手的快撕或者扣杀是需要一定的力量和爆发力的 所以如果是力量上不去或者爆发力不好的球友可以试试其他的方法，比如搓球、削球等，也可以起到效果。如果力量充足或者爆发力好的球友建议练习一下快撕或者扣杀，这个是比较实用的得分手段。
不论是哪一种进攻方式，都要学会对来球的判断，这个需要多加练训练才能有效。不然就算学会了也运用不到实际中，那就本末倒置了。 对进攻失误的说完了说防守的 在防守的时候一般有五种技巧
1.接发球的时候，如果自己的站位不是特别靠内，可以采用侧身接球的方式，这样可以加大对方发球的力量，同时由于身体偏向一侧，可以减少回球时的出界概率。
2.在对方进攻的时候，如果自己的脚步能很快回到正确位置，那么对方就必须得减速或者变向加速，这样不仅增加了对方进攻的难度，同时也给自己留下了更多反应的时间。所以脚下快如风，手上的动作才会更到位。
3.在对方进攻的时候，如果有机会，可以选择用身体去顶，增加对方进攻的难度。特别是对于力量不足的球友来说，可以用自己身体去顶降低对方进攻的效率，为自己争取时间。
4.眼睛要死死地盯着乒乓球，千万不要看其他地方。很多新球友在打球的时候，喜欢到处看，而不是紧盯着乒乓球，这是很不对的，很容易造成失误或者给对手可乘之机。
5.防守的时候最好收腹，利用腹部的力量来减少被动性，并且在别人进攻的时候，可以利用收腹短暂提升一下自己的力量。