过敏吃钙片有作用吗？
我过敏性鼻炎吃了两盒开瑞坦，两盒鼻渊通窍颗粒，两盒防脱洗发水（因为头发掉得厉害），两盒熏蒸中药，还打了五针抗过敏的针，目前基本不鼻炎了！ 但是最近又犯了，打算继续吃药。不过我还买了台紫外线消毒灯，准备每天照一下，消灭过敏源！ 同时我又补充摄入维生素B族，因为维生素B族能减轻过敏反应，特别是过敏引起的皮炎、湿疹等。
还有注意补充维生素C，它可抑制细胞毒性，减少抗炎药物的不良反应；还可以降低毛细血管的通透性，增加机体对一些有毒物质（如农药、化肥、有害重金属等）的耐受力，从而起到预防过敏的作用。 所以，除了避免接触致敏原以外，补充充足的营养也是极为重要的一个环节。 我之前是容易流鼻血，后来检查是对灰尘过敏导致的。所以，平时在饮食上就要多注意，不吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
我们还可以从改善生活习惯来预防和缓解过敏性鼻炎的症状，比如戒烟戒酒，因为香烟中的尼古丁会使鼻孔血管收缩，导致鼻腔分泌物增多，而且嗅觉灵敏度受到影响。而酒精会导致神经被麻痹，使身体抵抗外界能力下降，更容易引发疾病。