陈皮姜茶有什么作用?

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1、理气健胃 广东人很喜欢喝茶,其中比较特别的一种叫做“姜茶”,是用生姜和茶叶一起煮成的饮料,在冬天喝上一杯暖身又暖胃。《药典》中就有记载 ,辛温解表,行气和胃,主要用于感冒风寒,胃部胀痛等病症的治疗。现代医学则证明,生姜所含的姜辣素对胃肠道有刺激作用,可以增强肠胃蠕动,促进消化液的分泌,缓解胃肠功能紊乱,消化不良等症状。而茶叶含有咖啡碱具有兴奋中枢神经的作用,与生姜一起服用可以加强其中的功效,使身体更快地感受到效果。

2、降脂减肥 现在人们生活水平提高了,饮食也更加丰富,因此患脂肪肝的人也越来越多,而防治脂肪肝就要从改变生活方式开始,除了合理的运动、充足的睡眠之外,还可以多喝一些帮助降低血脂的茶饮,比如由陈皮和绿茶制成的陈皮绿。《药典》中有记载 ,陈皮主产于四川、贵州等地,是橘子的成熟果皮。性味辛苦,温通肺气。有化痰止咳,理气健脾的功效。现代药理研究指出,陈皮中含有大量的维生素P和其他微量元素,能够减少动脉壁的损伤,从而起到软化血管,防治心血管疾病的功效;并且还有抗氧化、防癌、抗癌、消炎抗菌的效果。所以,想要改善痰湿体质,预防肥胖和中医学所说的“痰湿症”就可以多喝一点陈皮绿。 不过要注意,孕妇、哺乳期妇女以及婴幼儿都不宜饮用。

3、保护肺部健康 秋冬季节是呼吸道疾病的多发季节,尤其是患有老慢支、哮喘等疾病的中老年人更是需要多加注意。中医认为咳嗽多是由于外感风热引起的,因此在治疗的时候多以疏风清热为主。而由新会柑皮和绿茶组成的柑橘绿就具有很好的清热解毒、祛风化湿功效。而且现代药理研究也表明,柑皮中含有的黄酮类化合物具有很强的抗炎作用,可以减少支气管黏膜的刺激,缓解发炎症状。

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