甲鱼和什么炖好吃?

谈志墙谈志墙最佳答案最佳答案

甲鱼肉是非常鲜嫩的,用来熬汤再合适不过了,下面推荐的这道汤就有很好的滋补效果。 食材:山药、猪瘦肉、光鸭、甲鱼、生姜 调料:盐、鸡精、胡椒粉、生粉 做法: 1.将光鸭洗净斩件;山药洗净去皮切片;甲鱼清理干净剁块;生姜去皮切片。

2.锅内烧水,待水沸腾时,放入姜片、葱段和鸭子汆去腥味。

3.另起锅加入足够清水,放入全部材料,小火煲3个小时,调入适量盐、鸡精和胡椒粉即可。 此汤清润鲜美,有健脾养胃、生津止渴、益气补血的功效,适合所有人群食用。其中,甲鱼可清热解毒、滋阴潜阳,对阴虚所致的虚劳发热、虚热盗汗以及肿瘤病人因阴虚内热所致的烦躁不安、失眠都有很好的食疗效果。

Tips: 宰杀甲鱼时要采取“浸”、“烫”、“挑”的方法,这样能保证甲鱼肉的新鲜嫩滑。 “浸”就是准备一盆凉水,把甲鱼放进去浸泡5分钟左右,让它们呼吸换气并冲洗干净身上的黏液; “烫”是把处理干净的甲鱼放进开水里焯一下,这样做不仅可以去除甲鱼的腥味,还可以缩短煮制时间; “挑”是指用尖头细针或者是牙签在甲鱼的腹部轻轻划开一道口子,然后将手指伸入小口里面不停地抠,这样可以使甲鱼更容易洗干净。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!