白色的糖有什么作用与功效？
白糖和红糖在中药材中都可以入药使用，具有补气补虚的功效。此外白糖还有解毒、止咳、和脾缓肝等功效；而红糖能补血、健脾暖胃等，在中医中一般用于治疗产后风寒、劳倦过度后大虚等病症。
另外，在养生食疗中，用糖水煮鸡蛋，对改善女性手脚冰凉的症状有一定的作用，对中青年进补有一定效果。煮5~10分钟的水煮蛋，营养吸收利用率最高。若是身体出现腹泻等症状，建议改为2~3分钟的溏心蛋，煮的时间越长，其胆固醇氧化程度就越高，从而造成营养价值的降低。
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