这个问题有点宽泛，我就从我理解的角度来讲讲如何提升爆发力吧（其实我也就在比赛中运用过两次，一次是世乒赛男团半决赛对樊振东、一次是全锦赛混双决赛王楚钦/孙颖莎对阵林诗栋/蒯曼） 首先，我们要了解什么是爆发力。
卢帅青卢帅青首先，这个问题有点模糊。 什么叫左侧上旋？是发球时脚的位置没摆好，导致一侧离身体远了一点点么？还是说接球的时候对来球的判断出现了偏差，以为是个上旋，结果并不是。 不过无论是哪种，解决的方案都是差不多的。第一，提高自己对球感的控制力。这个要多打多练，没有别的办法。 第二，多看看专业的教学视频。
边懿诗通州区乒乓球场馆分布相对分散，大致有如下几个： 1.怡乐体育俱乐部(原通洲区青少年宫)地址：通州北苑街道怡乐中路59号一层。电话：010-69524983。营业时间：早8点半至晚7点。
仇立辉中国乒乓球之乡——河北南皮，有一个叫杨官屯的村子，这里出了许多世界冠军和亚洲冠军。1980年南皮县被国家体委命名为“乒乓球之乡”。位于县城西2.5公里的杨官屯村，曾是全国闻名的“体育之乡”、“世界冠军村”。
郦凤妹1、首先来简单介绍一下基本规则 比赛双方各执一面白墙当球台，用两个鸡蛋当做乒乓球，分别放在两个蛋托里并排摆在桌上，谁先撞进对方口袋里谁就赢，注意不能用手碰鸡蛋也不能把鸡蛋弄碎。2、然后来说说乒乓球的打法 乒乓球的打法有很多主要分为防守型、进攻型两种。
曲永仁这个简单，我的几个教练的简介都是这么写的（只写了执教年限） 正选教练：XX老师（姓氏+称谓+职称），20xx年x月—至今任教于XXX学校；擅长教学风格/特点XX，曾培养/训练学生运动员X名，其中获得全国冠军/世界冠军/奥运会称号/世乒赛单打/双打/团体亚军X次。
陶一莹2015年苏州世兵赛中国队3比0胜韩国，总比分3比2险胜，赢得世乒赛团体赛冠军 这场比赛真是跌宕起伏惊险刺激，中国队面对老对手韩国队打出了自己的水平和风格，赢得了尊重！
伍乐轩我是直板，近台快攻的打法。我拿过省里第四（2006年），市里第一（2013-2014年），与省队交流过，和国家级教练交过手（输了）。我的队友里有市级队员，和她们打的时候能轻松横扫。不过我们这种业余选手和真正的专业选手还是有差距的。 我是从初中开始打球，一开始就是直板，因为直板可以两手换拍不丢球。
巢栀璇你好！我是乒乒乓乓，那个传说中的球友！ 儿童学习乒乓球是没有年龄限制的，只要他喜欢，任何年龄都是可以学习的，而且有越来越多的家长带自己孩子来学习打乒乓球，因为这项运动能够给与孩子的不仅是健康而且是智力方面上的成长。 那什么年龄的孩子适合学习乒乓球呢？
蔚鑫月作为一个国球，拥有无数的粉丝。但是说到用乒乓球开瓶盖，这还是第一次见。 先放视频，这是昨天抖音上的热门视频 ，点赞量20.4万，评论数3.3万。在评论区可以说是各种秀，各种花式打开。但要说最好用的，还得是乒乓球拍，以一敌多，力克群雄。
宗一小简单说下： 基本技术(最基础)上步，退步，起跳，前冲，后撤。 辅助技术：拉弧圈，推挡球，削球，勾手发球，反手拨球（正反手） 步法：单步，交叉步，蹬步，跨步，侧身步。 对打基本功，多打多练，熟能生巧，其实技术动作都是基本一致的，只是在每个技术动作中的发力方向不同导致最后效果不同罢了。
程振锋我们学校有乒乓球协会，我刚好是副会长，我来回答一下这个问题吧！ 首先，要搞清一个事儿，那就是这个社团是怎么来的。一般来说有两种来源：一个是学生自发组织的，这个是纯靠学生热情来运转的；另一个是由学校领导的，由学校提供活动场所和经费等支持的学生社团组织。当然还有一种比较少见的混合型，这里就不说了。
宦梅优首先，要确定你讲的是直板还是横板。因为打法不同，所采用的技术和器材都有差别。 其次，你打了多久了？是不是到了该换拍子的时候了（拍子的弹性和手感会随着使用时间而下降）。最后你是否能坚持练习，并形成正确的动作模式（这一点很重要，很多人虽然打了很久但动作都是错误的，不仅很难提高而且很容易受伤）。
国湘首先明确一点，在乒乓球运动中不存在所谓的“转腰”，这是源于对动作的理解存在偏差。正确的动作示范应该是这样的（以右手持拍为例）： 注意观察动图，发球的瞬间腰部有没有明显的转动？答案是肯定有的，但是这只是正常的腰部自然反射动作而已——就像你在挥棒击球时腰部也会自然的扭转一样。
戈钰然题主应该是刚入门的球友吧，这个问题问得有点意思。 首先，乒乓器材里面能直接感觉到的最明显的参数就是击球力量，而能感受到的力量大小很大程度上取决于胶皮的硬度(但摩擦系数对力量的影响也非常大)，现在市面上常见套胶的软硬度从39度到42度不等，通常39度属于较软的套胶，42度则偏硬一些。
文乙充1.国球，群众基础好 乒乓球是中国国球。国内大众参与性高。在欧美也渐受欢迎。甚至在美国大学生中也有很大的受众群体。2.打法多样，技术复杂 乒乓球的技术动作多而细。
祖笑国际乒联每年举办的世界级赛事共有10项，分别是世乒赛（世界杯）、奥运会、世界杯总决赛、世界巡回赛总决赛、亚洲杯、亚锦赛、东南亚业余乒乓球锦标赛、日本公开赛、澳大利亚公开赛和世界青少年巡回赛。
朱红兵先推荐几个练习动作和基本功的网站吧。 如果你想更专业的提高，这几个网站可以帮你少走弯路！ 第一个是迪卡侬官网（附网址http：//www.decathlon.com/cn） 在这上面你可以找到很多基本的动作教程（如下图），对于打乒乓球的基本步法、发球以及基本技术都有介绍。
边雪峰我最近也是给五岁小女孩儿开始打球，从握拍，基本步法练起（其实之前她学过一段时间，但是已经忘了，所以从头开始）。 首先，我认为最关键的问题是她的兴趣，因为从小喜欢打羽毛球，所以对乒乓球有点陌生，再加上刚开始接触球感也没有很好。所以一开始练习主要目的是让她感受乒乓球的魅力，爱上这项运动。
历伟丽这个节目，看着真是让人觉得恶心。 为什么这么说呢？ 首先，这个节目的裁判简直是瞎眼瞎耳的，对比赛严重不负责任。第一场比赛，郭斌VS李楠（前国家队队员），在郭9-7领先的情况下，裁判居然把郭斌已经赢了的那一分判给了李楠，并且阻止了郭斌去查看录像（当时应该是现场无录像）。
封雪梦