每个月有几天特别能吃？
在动物界，有很多食量惊人的巨兽。 比如非洲森林象，一天要吃掉50公斤食物，一天要喝30升水；亚洲大象，每昼夜需要采食4次，每次15分钟，一昼夜约吃275公斤植物，饮180公升水。 澳洲的袋鼠一天能食用将近五斤青草和树叶，外加数公斤树汁、树枝、坚果以及花粉等。 生活在美洲大陆上的灰熊，每天消耗的食物高达40-60公斤，相当于一个成年男子的体重！
还有北极熊、鲸、虎鲸等等，都是大型猛兽，每天吃掉的肉，甚至比人还多…… 而人类作为地球上的灵长类生物，食量本来也不算大——成年男性的平均饭量是2.8到3.7斤/天，而女性则是2.4斤左右/天（数据来源于《中国居民平衡膳食宝塔》）。 那么为什么有人会有“特别能吃”的感觉呢？
事实上，很多人都有过这样的经历：饿着的时候，一碗面吃不饱；吃饱了以后，一碗米饭又吃不下。 这是为什么呢？ 人为什么会感到饿？ 原因其实也很简单。 肚子饿了，身体里的血糖浓度就会降低。这时候大脑会发出一条信号给胰腺，指示它释放更多的胰岛素来降低血糖浓度。但是这时胰岛素没有足够多的葡萄糖可以分解，于是只能分解身体的脂肪。 当血液中的游离脂肪酸增加时，它会刺激胆囊收缩，进而使胆汁排入肠道中帮助消化。
此时人体会产生饥饿感，并想要进食来补充能量。 所以当人刚吃过东西没多久就感到饿，很可能就是因为之前所吃的食物还没完全消化，身体暂时缺乏能量而产生的错觉而已啦~