胡萝卜跟什么炒好吃?
和萝卜一样,胡萝卜也是老百姓日常餐桌上常见的蔬菜之一。 而且胡萝卜价格便宜、营养价值高,含有丰富的胡萝卜素(维生素 A),有“小人参”之称。 除了丰富的营养成分之外,胡萝卜还有较高的药用价值,据《本草纲目》记载,胡萝卜可“下气,消谷,除痰,利五脏”。
现在正是胡萝卜大批量上市的时候,价格也很实惠,2块钱一斤,买了个胖胖的,还买了包辣椒酱。 晚上回家一琢磨,胡萝卜这样吃最棒!我给它换了新衣服,加了新配料——辣椒。 这样做出来的菜色泽鲜艳,让人很有食欲;入口后,辣味儿混合着胡萝卜的香气在唇齿间弥漫开来,越吃越香。 做法也特别简单。
首先要准备好食材。 这道菜用到的食材特别多,不过都特别好买。
第二步是处理食材。 辣椒去籽后切成段,葱切葱花,姜切片。 第三步是烹饪。 锅中放油,油热后放入干辣椒和花椒爆香。然后倒入切好的葱姜蒜和青椒,小火煸炒出香味儿。 再依次倒入胡萝卜和豆瓣酱,翻炒均匀后加入开水,水量没过食材即可。
大火烧开后转小火慢炖5分钟左右。 最后一步是调味。 根据自己的口味添加食盐和其他调味料即可。 我这是2个人吃的分量,其实一般1个人吃的话,8根胡萝卜足够了~ 这碗菜里色彩丰富,看起来就特别有食欲。 吃到嘴里味道也是棒棒哒~~~
虽然叫甜辣炒胡萝卜,但是一点都不甜的哦,因为放了豆瓣酱嘛~