秋天有什么好吃的菜？
桓桃最佳答案
我推荐的这个菜，不用烤箱，不用电饭煲，不用酸奶机……只需要一个平底锅就能做！而且非常好吃！强烈推荐！ 食材准备很简单——鸡蛋、面粉、牛奶和红糖。 我最喜欢吃这种软软的蛋饼，所以我一般会多撒点面粉，这样吃起来比较酥脆，你们也可以根据自己的口味，适当调节一下面糊的稀稠度。 首先在碗里打散两个鸡蛋，然后把面粉、牛奶和红糖倒进去搅拌成糊状（一定要搅拌充分），静置15分钟待用。 平底锅里刷一层薄薄的油，然后把调好的面糊倒进去，轻轻晃平，大火加热，待表面有密集的小气泡产生时，就熟了！ 把做好的煎饼拿出来，对半撕开，卷起来，就可以吃了！外酥里嫩，香甜可口~
除了这个之外，我觉得最适合秋天的蔬菜还有秋葵，玉米等粗粮，萝卜白菜之类的根茎类蔬菜。 肉类的话，猪瘦肉、鸡肉都可以，多吃白肉，少吃红肉。 ( •̩̩̩̩̥︎̩̩̩̩̥︎̩̩̩̗̩̩̩̬̥̩̩̩̩∙) 水果的话，苹果梨子可以多吃，西瓜香蕉尽量不吃或者少吃。
另外，建议大家可以补充一些益生菌，帮助调节胃肠道菌群平衡，我最近都在喝益品菌，对平时不爱吃饭的小朋友特别管用，喝了半个月，现在吃饭香了不少~
糜奥优质答主 1、栗子焖鸡 材料：嫩鸡一只，带壳新鲜板栗一斤多，酱油、姜蒜、白砂糖各适量。 用料：盐3g油80ml生抽45克老抽20克白酒6ml白糖15克胡椒粉6克姜两片大蒜三粒八角五个桂皮一块香叶一片白芷六片
做法一： 1.把鸡清洗干净后剁成块状，放一勺生抽和少许白酒腌制一会去腥提鲜；
2.锅里放油烧热放入腌好的鸡肉爆香，捞起；
3.用余下的油炒熟八角、桂皮等香料（也可以把切好的葱姜铺在锅底），放入沥干的鸡肉快速煸炒均匀；
4.倒入没过食材的开水，调入剩余的生抽老抽白砂糖大火煮沸转中火慢煮约半小时左右；（可以调得咸一点会更入味哦！）
5.加入剥皮的生栗子肉一起炖，小火慢炖至栗子软绵入味；出锅前撒些葱花提香更增色添香。
做法二： 同样把步骤一中的食材处理干净待用锅中倒植物油烧热，先炸一下八角、桂皮香叶等大料然后倒入沥干水的鸡爪炒一会再把之前做好的酱汁倒进去，开锅之后盖上锅盖慢慢收汁最后放少许糖跟盐给酱香味加点甜的回味，汤汁浓稠就差不多啦～～
