红枣小米粥好吃吗?
早上起来熬了一锅,很香啊~ 最近不知道是不是因为天气突然变凉的缘故总觉得自己好虚呢,手脚是冰凉的,于是就想吃些补气血的东西。正好家里有小米和红枣就把他们俩丢到锅里熬了! 熬出来以后盛到碗里上面浮着一层米油,喝一口超赞! 小米养胃,对胃炎或者胃溃疡的患者都很适合;而红枣补血效果特别好,女孩子多喝点还能使皮肤更红润有光泽呢! 这一锅下去估计得补一个上午的样子,上午感觉肚子暖暖的很舒服,精神也很好! 小贴士:
1.我买的这是袋装的小米,比较方便煮,如果是新鲜的小米需要浸泡一会再煮噢~
2.我这里用的电磁炉所以不能直接观察水位,大家按照自己家锅的情况来把握加水量吧!
3.喜欢甜食的可以加入红糖一起煮,更加香醇哦~