怀孕2个月能喝酸奶吗？
可以喝，但要谨慎。 首先，我们需要了解的是，酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，除了维生素、矿物质等营养成分保留外，还产生了乳酸菌等有益菌群，对于人体而言，喝酸奶的好处是比较多的，例如：促进消化吸收、维护肠道健康等。 而孕妇作为特殊的群体，在喝酸奶的时候也要特别的注意，由于孕期胃肠道功能紊乱，出现腹泻的情况较多，而有些腹泻可能是由喝酸奶不当引起的，所以建议如下：
1、不要空腹喝酸奶；
2、不要吃冰镇的酸奶；
3、少吃多餐，一次别多吃；
4、不喝过量酸奶。 只要能做到以上几点，基本是可以喝酸奶的，但对于肠胃功能较弱的孕妇来说，最好选择不加糖、少加的酸奶，且食用时一定要细嚼慢咽，尽量别过量饮用。
如果喝了酸奶后腹胀、腹泻等情况出现时，应当停止饮用，必要时需要就医治疗。 总之，为了保证胎儿的正常发育和母体健康，建议在孕期减少对肠胃的刺激，养成少吃多餐的习惯，合理控制糖分和脂肪的摄入，并加强日常运动。