萝卜条怎么好吃?

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2.将切好的萝卜条放在盆中,加入盐、白酒、白糖拌匀,腌2小时; 3.把腌好的萝卜条用水冲洗一下,挤干水分待用;

4.取一只干净的小碗,依次放入醋、酱油、辣椒油、味精和香油,调成汁待用;

5.锅中放入适量植物油,烧热后炸香花椒、葱姜蒜;

6.放入辣椒段爆香,然后倒入调好的料汁,小火煮5分钟出香味,关火让香料味浸泡在料汁里;

7.把浸好香料的料汁倒入盛放萝卜条的盆里,盖上盖子,入冰箱冷藏2-3小时; 8.吃的时候取出萝卜条,抖散开,浇上适量汤汁拌匀即可。

小提示 1.做凉拌菜时,最好用开水焯熟或蒸熟,这样可以杀灭其中的细菌等微生物,更卫生。但这样也会损失一部分营养,因此建议营养学专家建议,维生素可生食,而淀粉类则煮熟再食用。

2.如果担心生拌萝卜条会有有害物质,可以在拌制前,用开水把萝卜条焯烫一下。

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