皮蛋怎么调料好吃?
首先,我们来看下皮蛋的口感和风味特点 皮蛋也就是变蛋、松花蛋等称谓,是一种中国特有的食品。其制作是将新鲜鸭蛋经过浸泡、蒸煮、干燥等一系列工艺过程后,使得鸭蛋内部发生特定变化而成为皮蛋。因此从口感上来讲,它不同于刚出厂的鲜鸭蛋,也不同于煮熟后的鸡蛋,而是一种特殊的风味食品。 同时,由于加工过程中的氧化作用,皮蛋中还含有丰富的微量元素。比如锌元素含量就比较丰富,每100g松花蛋中含有2.98mg锌。另外,铁、铜、锰、铅、钙、磷的含量也都高于平常的鸡蛋和鸭蛋。 所以总体来说,虽然皮蛋风味独特,但营养丰富。不过由于其中所含的蛋白质分解后会产生氨氮物质,这些物质具有刺激性,所以身体虚弱的人还是少吃为好。
那么,如此好吃的皮蛋,如何做才会更好吃呢? 其实,最简单的做法就是直接食用,因为这时皮蛋的口感是最为新鲜的。如果怕腥的话,可以在食盐中加点醋蘸着吃。如果不喜欢这种味道,也可以配些蔬菜沙拉一起吃。当然最传统的吃法还是拌粥吃,既简单又美味。 还可做成皮蛋瘦肉粥、皮蛋豆腐汤等等,美味又营养。 如果喜欢重口味的,还可以做成麻辣小龙虾皮蛋煲、尖椒皮蛋等等。 总之,怎么做都好吃。